|
Po dwu dniowych cheat 🥰
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1792 kcal
|
Fedt: 40,09g | Prot.: 97,02g | Kulhyd.: 267,10g.
Morgenmad: Alesto Nerkowce, Alesto Nerkowce, OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Frokost: Jabłko, Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Szynka z Kurczaka, Ser Gouda. Aftensmad: Kasza Jaglana, Majonez, Kapusta, Ziemniaki, Kier Przecier Pomidorowy, Marchewki, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andet: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Krukam Krukers . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|