DevilDevil's Dagbog, 28 apr 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2013
59,4 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2013:
1145 kcal Fedt: 29,49g | Prot.: 49,27g | Kulhyd.: 144,06g.   Morgenmad: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Frokost: Limon, Cerveza Normal, Petit, Queso Mozzarella, Pechuga Pavo 0%, Aceite de Oliva, Tomate Frito Casero, Pan Centeno. Aftensmad: Garbanzos Cocidos, Sopa de Fideos Instantánea. mere..
1447 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DevilDevil's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.