DevilDevil's Dagbog, 08 jun 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2013
57,7 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 7,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2013:
1630 kcal Fedt: 22,15g | Prot.: 44,26g | Kulhyd.: 236,62g.   Morgenmad: Magdalenas Valencianas, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Frokost: Natillas Danet, Salsa Ricotta, Espaguetis. Aftensmad: Ginebra y Tonica, Helado de Turrón, Vino Blanco de Mesa, Sushi con Verduras y Mariscos, Cerveza. Snacks/Andet: Azúcar Morena, Manzanilla. mere..
1406 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DevilDevil's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.