|
А вот и утренние похудаторы 😜
|
1807 kcal
|
Fedt: 79,32g | Prot.: 164,76g | Kulhyd.: 108,86g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Lactica Греческий Йогурт, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Киви. Frokost: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ашан Кабачки, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Семга Запеченная, Campina Сливки Порционные. Aftensmad: Семга Запеченная, Избенка Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Помидоры. Snacks/Andet: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Голубика, Isey Skyr Исландский Скир, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mere..
|
|
 Kommentarer
Что это за бомбочки такие?😄
29 maj 20 af medlem: Zvel
|
29 maj 20 af medlem: ПП Головного Мозга
|
О, это крутейшие сырные кексы 👌
30 maj 20 af medlem: EnJuli
|
А похоже на пироженое😄 напиши, Юль, что там придумала🤗
30 maj 20 af medlem: Zvel
|
Хорошие кексы, называются "Утилизация творога" (это когда большим запасам творога осталось жить совсем недолго и съесть его ты не успеваешь) :
Берём творог, пару яиц, тёртый твёрдый сыр, совсем немного муки, щепотку разрыхлителя, чеснок, укроп, куркуму, травы... Все это смешиваем, раскладываем по силиконовый формам и запекаем полчасика в духовке. Вкусно и в горячем, и в холодном виде 😋
30 maj 20 af medlem: EnJuli
|
Вообщем, запеканка сырно-творожная с травами🤗
30 maj 20 af medlem: Zvel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|