Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 54,14g | Prot.: 104,50g | Kulhyd.: 96,38g.
Morgenmad: Печенье "PROTEIN COOKIE"- Двойной Шоколад, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Новокаша Овсяная Каша, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Яйцо (Целое). Frokost: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Кукуруза "Туров-Град". Aftensmad: Кукуруза "Туров-Град", Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Батончик "BOOTYBAR" - Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. Snacks/Andet: Лимон, CHIKALAB Печенье "Бисквит Капучино". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|