|
بدأت النهاردا ف رجيم رضوي الشربيني حد جربه قبل كدا!
|
501 kcal
|
Fedt: 18,70g | Prot.: 35,00g | Kulhyd.: 42,80g.
Morgenmad: عيش عيش بلدي, بيض بيض مقلي 🍳🍳, Lactel حليب (كامل الدسم). Frokost: سمك سمك بورى, ارز معمر ارز معمر. mere..
|
|
 Kommentarer
اه كويس بس الصيام المتقطع وحساب السعرات افضل وبيجيب نتيجه
29 maj 20 af medlem: marwa shoaeb
|
انا سمعت عن الصيام المتقطع وشوفت فيديوهات عنه في عملية بناء العضلات انه مفيد بس مش فاهم طريقة تنفيذه. وايه الفرق بينه وبين الصيام العادى؟.. اتمنى لو عندك اجابه متبخليش عليه بيها
29 maj 20 af medlem: borkan7
|
لو انتم ف البرنامج من زمان لو سمحتو فهموني اتعامل مع البرنامج ازاى
29 maj 20 af medlem: lina mohsen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|