Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
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58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3990 kcal
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Fedt: 182,01g | Prot.: 143,82g | Kulhyd.: 406,95g.
Morgenmad: Alpha Foods Kollagen, Butter, Ja! Schlagsahne. Frokost: Tomatenmark, Bonduelle Kidney Bohnen, Harry XXL Burger Brötchen, Bonduelle Kidney Bohnen, Müsliriegel, Dovgan Plombir Vanille, Lindt Lindor Kugeln, Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, Kikkoman Sojasoße, Ja! Tomatenmark, Tomatenmark, Naduria Mandelprotein, Olivenöl. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Bonduelle Kidney Bohnen, Red Band Fruchtgummi Schnuller , Lindt Lindor Kugeln, Dovgan Plombir Vanille, Müsliriegel, Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Schuhbecks Rinderroulade, Mondo Italiano Gnocchi, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art. Snacks/Andet: Krombacher Radler (Flasche), De Bron Salz Lakritz, Haribo Lakritz Geld, Gummibärchen. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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