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Dieta flexível ta salvando minha quarentena! Comer gostoso e saudável. - camarão grelhado - casquinha de siri - salada de quinoa
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1271 kcal
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Fedt: 50,42g | Prot.: 81,98g | Kulhyd.: 124,58g.
Morgenmad: Essential Nutrition Whey Protein, Café, Perdigão Presunto Cozido, Tirolez Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Frokost: Cacau Show Trufinha Lacreme Branco, Liv Up Salada de Quinoa, Camarão no Forno ou Grelhado, Casquinha de Siri. Aftensmad: Cacau Show Tablete Lacreme Kids, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Sopa de Ervilha. Snacks/Andet: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). mere..
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juli@na16's Vægt Historie
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