Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 72,72g | Kulhyd.: 145,66g.
Morgenmad: Савушкин Паста Творожная Десертная Вишня , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Моя Славита Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Блины на Молоке. Frokost: Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Вафли, Моя Славита Молоко 2,5%, Курица Терияки, Салат Овощной со Сметаной, Евроопт Груша Конференция, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Кукурузные Палочки, Савушкин Паста Творожная Десертная Черника , Курица Терияки, Моя Славита Молоко 2,5%, Макароны. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|