Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
614 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 43,99g | Kulhyd.: 65,81g.
Morgenmad: Royco Royco Ayam, Garam, Gula Pasir, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Frokost: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah. Aftensmad: Semangka, Nanas. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafasyadinda2's Vægt Historie
|