Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 110,19g | Prot.: 59,93g | Kulhyd.: 27,65g.
Morgenmad: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Delicato Кокосовое Масло, Let's Do Organic Мука Кокосовая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Frokost: Мираторг Свинина на Косточке, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Classic, Green Ray Оливки с Косточкой Гигант, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Artfruit Авокадо ХАСС. Snacks/Andet: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Клубника. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|