mabratskova's Dagbog, 30 maj 20


Vis Kost Kalender, 30 maj 2020:
1238 kcal Fedt: 53,90g | Prot.: 144,30g | Kulhyd.: 41,33g.   Morgenmad:  Абрикос,  Форель Слабосоленая, Миндаль Миндаль,  Яичница. Frokost: Basso Масло из Виноградных Косточек Рафинированное,  Куриное Белое Мясо (Обжиг),  Цветная Капуста с Яйцом. Aftensmad:  Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet:  Груша. mere..
3055 kcal Motion: Badning - 1 time, Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time, Sove - 7 timer, Hvile - 15 timer. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mabratskova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.