Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 53,30g | Prot.: 110,42g | Kulhyd.: 202,20g.
Morgenmad: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Rewe Beefsteak Carpaccio Tatar, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Frokost: Aldi Hugo, REWE Zaziki , Netto Ajvar , Kartoffelecken, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, REWE Feine Welt Ciabatta, REWE Feine Welt Krosse Peperoni, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Thunfisch. Snacks/Andet: Büsch Erdbeerkuchen, Lindt Lindt Creation Mango. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|