Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 68,21g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 282,41g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Beyaz Ekmek. Frokost: Yaş Pasta, İçim Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Yayla Firik Bulgur. Snacks/Andet: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Şekerpare. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edanurkocx's Vægt Historie
|