Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 62,31g | Prot.: 81,78g | Kulhyd.: 167,89g.
Morgenmad: السعودية حليب كامل الدسم, السكر, المراعي حليب كامل الدسم, الشعير (المطبوخ), خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, المراعي لبن كامل الدسم. Frokost: البيك صلصة كوكتيل( صغير), البيك صلصة الثوم, بطاطس, البيك فيلية سمك. Aftensmad: المراعي لبن كامل الدسم. Snacks/Andet: حلوى الشوكولا. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zomordam22's Vægt Historie
|