Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1358 kcal
|
Fedt: 50,74g | Prot.: 82,98g | Kulhyd.: 134,40g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Плов с Куриной Грудкой. Frokost: Му-Му Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Редисом, Скумбрия Запеченная, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Скумбрия Запеченная, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью . Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бахетле Айран со Свежим Огурцом и Зеленью. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Ток's Vægt Historie
|