|
Ещё 900г и я влезу в своё свадебное платье 👰🏼
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1720 kcal
|
Fedt: 58,83g | Prot.: 166,89g | Kulhyd.: 141,97g.
Morgenmad: Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой). Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Увелка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%, Молочные Горки Творог 5%. Aftensmad: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Andet: Смешанные Орехи. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|