Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1736 kcal
|
Fedt: 75,88g | Prot.: 80,83g | Kulhyd.: 178,49g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Твороженный Сыр, Вареное Яйцо. Frokost: Зеленый Чай, Окрошка на Кефире, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гранатовый Сок. Snacks/Andet: Рот Фронт Халва в Шоколаде. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|