Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 52,32g | Prot.: 83,04g | Kulhyd.: 126,67g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Гауда, Помидоры, АП Арахисовая Паста Классическая, Яйцо. Frokost: Салат, Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ры#ая бе$тия's Vægt Historie
|