Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2013
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2013:
|
1430 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 41,17g | Kulhyd.: 206,02g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Line Schnittkäse, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G). Frokost: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Aldi Milch 1,5%, My Muesli Kirsch-Müsli. Aftensmad: Zimt, Banane, Frischei-Waffeln, Italienisches Eis. Snacks/Andet: Gala Äpfel, Vital Klassik. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|