|
Yulaf unuyla pankek 😋
|
611 kcal
|
Fedt: 25,92g | Prot.: 34,45g | Kulhyd.: 62,87g.
Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt, Süzme Peynir, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yulaf Unu, Domatesler, Pekmez, Yumurta. Aftensmad: Makarna, Kıyma, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andet: Hemen Hazırlanan İrmik. mere..
|
|
 Kommentarer
Afiyet olsun pankekin tarifi nedir ve toplam kaç tane çıktı tabağın ortasındaki bal mı?
|
Bir yumurta, yarım su bardağı süt, 2 yemek kaşığı yulaf unu. 15-16 tane çıktı. Tabaktaki bi tatlı kaşığı tahin bi çay kaşığı pekmez karışımı ☺️
01 jun 20 af medlem: edaberil
|
Şahane gözüküyor afiyet şifa olsun 😍
02 jun 20 af medlem: *Aysun*
|
02 jun 20 af medlem: edaberil
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|