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2020-06-01월 아침: x 점심: 카제인보충제 저녁: 바나나,야채쥬스 간식: 프로틴보충제 어제 삼겹살 많이 먹어 오늘 하루종일 배부르네요. 스쿼시와 헬스로 불태웠습니다. 내일은 햄버거 먹을겁니다 😋
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1587 kcal
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Fedt: 46,59g | Prot.: 120,22g | Kulhyd.: 94,25g.
Morgenmad: 코스트코 척아이롤. Frokost: KFC 징거버거, KFC 후렌치후라이. Aftensmad: 바나나, 마이프로틴 미셀라 카제인. Snacks/Andet: 담터 핫초코, 서울우유 저지방우유, 임팩트웨이 초코스무스. mere..
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