Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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870 kcal
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Fedt: 32,09g | Prot.: 73,56g | Kulhyd.: 73,32g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral, Sabor & Vida Queijo Cottage, Ovo Frito. Frokost: Sadia Filé de Peito, Fugini Molho de Tomate, Cenouras, Abobrinha. Aftensmad: Molho de Tomate (Enlatado), Cenouras, Abobrinha Refogada, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Sabor & Vida Queijo Cottage, Bauducco Torrada Integral. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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