kubrayilmaz056's Dagbog, 02 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
53,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1162 kcal Fedt: 72,53g | Prot.: 33,35g | Kulhyd.: 100,55g.   Morgenmad: Ülker Probis, Eti Cicibebe, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Magnum Mini Badem, Mürdüm Eriği, Kabak Yemeği, Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Karpuz. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kubrayilmaz056's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.