Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
992 kcal
|
Fedt: 33,09g | Prot.: 50,37g | Kulhyd.: 135,30g.
Morgenmad: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Çiğ Köfte, Ayran, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık. Aftensmad: Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Snacks/Andet: Çay (Demlenmiş). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ŞeymaNKose's Vægt Historie
|