Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2013
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85,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 august 2013:
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1263 kcal
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Fedt: 44,76g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 145,36g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Beeren, Kaffee mit Milch, Line Schnittkäse, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G). Frokost: Delikatess Lyoner, Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast. Snacks/Andet: Gala Äpfel. mere..
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stabil vægt
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