Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 69,53g | Prot.: 101,59g | Kulhyd.: 117,85g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Черешня, Абрикосы, Сырники с Кокосовой Мукой. Frokost: Му-Му Биточек Мясной, Пестравка Сметана 20%, Говядина Отварная, Шоколадница Щи по-Старорусски, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Andet: Маруся Мороженое Ореховое Пралине, Абрикосы, Черешня, Сырники с Кокосовой Мукой, Чай Несладкий, Кофе. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|