Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 39,71g | Prot.: 51,56g | Kulhyd.: 197,98g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Черничный, Иванова Пасека Мёд Цветочный , Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Банан, Сыр, Макфа Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Лук, Соль, Черный Перец. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Редис, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Соль, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenaarefkina's Vægt Historie
|