|
Ужин)))
|
1277 kcal
|
Fedt: 64,73g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 110,49g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Огурец (без Кожуры). Frokost: Винегрет, Котлеты из Минтая, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Абрикосы, Черешня, Клубника. Snacks/Andet: Индейка Тушеная с Овощами. mere..
|
|
3515 kcal
|
Motion:
Hvile - 2 timer og 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 10 minutter, Se TV - 5 timer, Træning - 20 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mabratskova's Vægt Historie
|