Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
122,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3486 kcal
|
Fedt: 214,75g | Prot.: 231,11g | Kulhyd.: 146,38g.
Frokost: Aldi Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), ültje Studentenfutter, Aldi Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), ültje Studentenfutter. Aftensmad: REWE Beste Wahl Pesto Verde , Aldi Gouda, Türkische Pizza, Neosupps Whey Protein Isolate Double Chocolate. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|