Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
104 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2100 kcal
|
Fedt: 91,44g | Prot.: 96,46g | Kulhyd.: 222,26g.
Morgenmad: Madu, Oregano, Madu, Minyak Wijen, Nasi Putih, Dada Ayam. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Wortel, Nasi Putih, Telur. Aftensmad: Blue Band Mentega, Nasi Putih, Telur, Bayam. Snacks/Andet: Ceres Festive Sprinkles, Sun Kara Sun Kara, Oregano, Minyak Wijen, Dada Ayam, Nasi Putih, Madu. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agung Renggo's Vægt Historie
|