Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1095 kcal
|
Fedt: 38,74g | Prot.: 76,87g | Kulhyd.: 113,39g.
Morgenmad: Помидоры, Магнит Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Печень, Оливковое Масло, Яйцо. Aftensmad: Капуста, Лук, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Snacks/Andet: Варенье, Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|