Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2145 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 27 minutter, Hvile - 14 timer og 33 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ирина615642's Vægt Historie
|