|
|
1773 kcal
|
Fedt: 102,32g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 174,49g.
Morgenmad: Вода, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Frokost: Рахат Казахстанский Шоколад, Красные Яблоки, Зеленый Чай, Рахат Вафли Сюрприз, Омлет или Яичница с Колбасой, Клубника. Aftensmad: Шоколад с Миндалем. Snacks/Andet: Жареное Яйцо без Жира, Киви, Кабачки Жареные, Чебурек. mere..
|
|
673 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Google Fit - 22 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ainash2020's Vægt Historie
|