Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1393 kcal
|
Fedt: 71,96g | Prot.: 78,39g | Kulhyd.: 103,85g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пятерочка Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Тушеная. Aftensmad: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Snacks/Andet: Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Royal Cake Protein Cookie Ананас. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|