Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
364 kcal
|
Fedt: 15,04g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 32,45g.
Morgenmad: 咖啡. Aftensmad: 金針菇, 烤地瓜, 水煮蛋, 雞腿, 炒高麗菜, 香菇, 青江菜, 玉米筍. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|