fit_andzia's Dagbog, 04 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
48,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2020:
1733 kcal Fedt: 37,47g | Prot.: 82,73g | Kulhyd.: 267,39g.   Morgenmad: Zott Jogurt Naturalny, Alesto Słonecznik Łuskany, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Sante Ksylitol. Frokost: Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Graham, Pomidory, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski. Aftensmad: Ziemniaki, Kapuśniak, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Andet: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Algida Big Milk Choco Intense. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fit_andzia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.