|
|
2645 kcal
|
Fedt: 136,58g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 253,47g.
Morgenmad: Exquisa Joghurt Kräuter , Lidl Weltmeisterbrot, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda. Frokost: Burgerista Steak Pommes, Burgerista Cheeseburger'ista. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. mere..
|
|
2613 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|