|
herkese merhaba geçenlerde yeni bir şort almıştım ve bugün onu giyme fırsatı buldum ve aşırı beğendim fotoğrafı motivasyon amaçlı paylaşıyorum yaklaşık 3 ay önce 65 kilonun üzerindeydim çünkü,neyse kendinize iyi bakın ve asla pes etmeyin💪🏻💪🏻🥳
|
674 kcal
|
Fedt: 29,89g | Prot.: 34,68g | Kulhyd.: 68,54g.
Morgenmad: Yavru Havuç, Kiraz Domates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Frokost: Sütlü Kahve, Sütaş Süzme Peynir, Karpuz. Aftensmad: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Andet: Kemalpaşa Tatlısı. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nilsu 5 kilo verip gidicek's Vægt Historie
|