Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 67,20g | Prot.: 83,16g | Kulhyd.: 156,61g.
Morgenmad: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Achterham, Harde Kaiserbroodjes. Frokost: Bio+ Rijstwafel. Aftensmad: Unox Gelderse Rookworst, Andijviestamppot. Snacks/Andet: Body & Fit Smart Protein, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Jumbo Kiwi Sinaasappelsap, Tassimo Latte Macchiato Classico. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|