Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 47,16g | Prot.: 56,82g | Kulhyd.: 59,85g.
Frokost: Biber ve Acı Sos, Tavuk Sosisi, Bgrill Piliç Burger, Tat Hardal. Aftensmad: Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Mis Üçgen Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı, Mis Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Polonez Hindi Füme XL , Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doğal Peynir. Snacks/Andet: Leblebi, Koska Tahin Pekmez, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Leblebi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|