|
bence güzel bir spor sonrası öğünü
|
1743 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 102,42g | Kulhyd.: 152,78g.
Frokost: Whole Wheat Bread, Parsley, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Keskinoğlu Yumurta. Aftensmad: Olive Oil , Emin Kuzu Kuşbaşı, Steamed Rice. Snacks/Andet: Pınar Süt , Banana, Multipower 100 Whey Isolate Protein. mere..
|
|
 Kommentarer
Pirinç sugar çelıncı bozmaz diye karar verildi ya, anında görüntü vermişsin:) afiyet olsun.
05 jun 20 af medlem: chemistss
|
Zihinlerde soru kalmasın tek amaç o :D
Bu arada yağsız suda çektirme. Tam bir chun li işi yani hshshjsjsjs
05 jun 20 af medlem: chun..li
|
Ben de öyle tahmin etmiştim, lapa yani, tam bir badici menüsü şgfgşhşf
05 jun 20 af medlem: chemistss
|
Pirincin içindeki siyah taştan değil beyaz olanlardan korkmali. Onlar FEDöCüDüR oke? Bulgur yiyin. Bulgur yemeyen bizden deyildir.
06 jun 20 af medlem: tulgarocks
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|