|
|
1335 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 48,53g | Kulhyd.: 145,38g.
Morgenmad: Kahve, Çay (Demlenmiş). Frokost: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Aftensmad: Etli Pilav, Turşu, Kuzu Eti, Çoban Salatası, Pişmiş Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. mere..
|
|
 Kommentarer
ACILEN KILO ALMALISIN. KABURGALARIN SAYILIYOR.
06 jun 20 af medlem: tulgarocks
|
06 jun 20 af medlem: ranatolia
|
Tam bir badici öğünü.. Pardon crossfitci :))
Afiyet olsun, bol bol kas olsun inşallah 🙏
06 jun 20 af medlem: meripen
|
kendi kiloma döneyim dünyaları yiyecem ama nööşugıı tabiki
06 jun 20 af medlem: ghabarambian
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ghabarambian's Vægt Historie
|