Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2026 kcal
|
Fedt: 87,33g | Prot.: 173,37g | Kulhyd.: 134,92g.
Morgenmad: Usus Ayam, Nasi Merah, Pepaya Muda, Pepes Ikan Mas, Pepes Tahu, Perkedel Jagung. Frokost: Perkedel Jagung, Nasi Merah, Pepes Ikan Mas, Pepaya Muda. Snacks/Andet: Monde Chocolate Chip Cookies, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mere..
|
Taber 32,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Prayogaardiansah18's Vægt Historie
|