Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 45,12g | Prot.: 58,80g | Kulhyd.: 174,01g.
Morgenmad: Kaldu Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Frokost: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Maya Sarden Saus Tomat. Aftensmad: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Andet: Roma Biskuit Sari Gandum, Tomat Merah, Chitato Chitato Sapi Panggang, Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|