crisnabotma13's Dagbog, 06 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
65,1 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2020:
1563 kcal Fedt: 72,52g | Prot.: 117,96g | Kulhyd.: 99,36g.   Morgenmad: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Frokost: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Aftensmad:  Sugar,  White Bread ,  Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Andet: Jameson Whiskey ,  Apples , Clover Amasi, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


crisnabotma13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.