Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
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90,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1506 kcal
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Fedt: 58,37g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 169,22g.
Morgenmad: Walnussbrot, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Buko Buko Skyr. Frokost: Grüne Brechbohnen, Schweinebraten, Möhreneintopf. Aftensmad: Walnussbrot, Bebivita Milchbrei Grieß, Milch 1,5%, Buko Buko Skyr, Ei, Rote Paprika, Tomaten, Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Gekochter Knoblauch, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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