Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1286 kcal
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Fedt: 38,12g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 179,58g.
Morgenmad: Ovomaltine Ovomaltine, Bio-Zentrale Brotaufstrich Kräuter-Tomate, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn. Frokost: Ben & Jerry's Cookie Dough S'wich Up. Aftensmad: REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht), Weintrauben, Edeka Heidelbeeren , Gut & Günstig Skyr Natur. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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