marinikkkk's Dagbog, 06 jun 20


Vis Kost Kalender, 06 juni 2020:
1201 kcal Fedt: 32,61g | Prot.: 122,10g | Kulhyd.: 113,03g.   Morgenmad: Айналайын Молоко 1%, Творог 5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Aftensmad: President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Грейпфрут. Snacks/Andet: Персики, Черешни. mere..
1717 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
06 jun 20 af medlem: C362
классно 
06 jun 20 af medlem: lia_lia24
я тоже хочу 
06 jun 20 af medlem: lia_lia24

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marinikkkk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.