Limon201's Dagbog, 06 jun 20

Kuru Erikli Fit Turta 🥳

Vis Kost Kalender, 06 juni 2020:
1428 kcal Fedt: 90,36g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 97,08g.   Morgenmad: Kayısı, Yayla Chia Tohumu, Eker Kefir, Çilek, Muz. Frokost: Yumurta, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Avokado. Aftensmad: Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, MezzeMarin Uskumru Fileto, Zeytinyağı. Snacks/Andet: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Keçiboynuzu Unu, Labne, Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Erik, Hurma, Yumurta, Keçiboynuzu Unu, Labne, Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Erik, Hurma, Yumurta. mere..
1605 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Madlavning - 2 timer, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Limon201's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.